众所周知，自定义奶常年以来就仍然被冠以没cd、速度慢、脆的标签，实际上这是因为无脑选至高奶量词条、没有搭配一些杰出功能性的固定SS引起的。
楼主接出来提供一种以睡眠头肩（华丽的清音护腕）为核心的睡眠负抗性体系，给有意向换自定义的奶们提供一种思路，兼具奶量、CD、速度、坦度。
首先看睡眠肩的属性，从武器上降低的睡眠抗性来获得CDR和速率，这么双爆7-10抗、恩特戒指35属强-10抗，就是堆负睡眠抗性的核心词条，通过各个部位的自定义负抗性把睡眠抗性叠到-80甚至-100，才能获得高额的CDR。通常来说是外套、裤子、手镯、戒指、左槽、项链（2～4）来堆叠负睡眠抗性，加上睡眠肩本身有的，睡眠抗性才能叠到-80～-100。
这么空下来的戒指、右槽、腰带、鞋子又该怎么选择呢？戒指毫无疑惑，防具项链。右槽有条件的选择宠物右槽（CD速率）也可以选择抗性右槽（坦度），或则也选择自定义堆叠负睡眠抗性。腰带选择火抗腰带（CD速率）或则增援号令腰带（CD范围）。衣服奶妈奶萝选择深浅衣服（514至高奶量词条和-10抗），奶爸缪斯酌情选择无畏勇气鞋（奶量提高胜于4条514）
关于火抗腰带，时装腰带选择火抗来叠速率层数，而且体力奶爸们肯定不可能选择舍弃时装腰带的体力，这时侯可以选择恩特左槽的“生命值低于40%时，加50火抗的词条”，这样子就可以在不舍弃时装腰带的体力的情况下拥有高额的火抗触发火抗腰带的速率了。
再有追求的奶可以穿多条伤转词条的恩特项链搭配装备龙炎三词条异常状态触发3异常甚至4异常（也可以用捕食肩腰，但要牺牲雷光或则发怒的功能性）
剩下的自定义武器就选择504或则509奶量词条，其中7双爆-10抗性必带（酌情选择减防和减属性抗性词条，会造成变脆和除非不了火抗腰）也可以选择百分百减。自定义词条推荐：恩特衣服（生命值低于40%+25000双防）、深浅戒指（比率减伤、速度、回避）、深浅衣服（消耗有色晶块+25*属强）、恩特戒指（*属性加强+35）、恩特项链（将伤害的10%转为**伤害）魔女长裤（-3545CD特化奶妈跳舞、所有奶大回血）……
叠甲：喜欢游戏、喜欢奶职业才能去研究，“再大也是给他人爽”“爱吃不吃”等观念的请绕路；楼主只提供思路和建议，搭配不一定最优，而且楼主实测手感确实好；建议对象是中低端、想对奶量或则手感有提高需求的遇见困局的奶，顶端大异常、极端至高奶量（秒了还要哪些手感）等竞速党大大鳄奶不在建议范围内；奶量提高只有1～2%，不是很大，但DNF1%就是完爆；坦度略高于异常手，而且也是实战不作死就不会死的水平
图1：睡眠头肩属性
图2、3：楼主奶的属性大约（主要展示CD、坦度、速度）奶妈带的年宠，奶萝奶宠
图4～7：楼主的群友换自定义后奶量提高量（红12，7.5buff玉奶爸）
具体词条属性可以去助手搜索楼主id（广东二区，词条不完美，仅供参考）#DNF##地下城#
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